自転車ヘルメットのサイズの説明: 完璧なフィット感を得るために自転車ヘルメットのサイズを測る方法

最大限の保護を得るには、自転車ヘルメットが適切にフィットすることを確認することが重要です。ヘルメットが緩んでいると、事故の際にヘルメットがしっかりと固定されず、危険な頭部損傷のリスクが高まります。逆に、きつすぎるヘルメットは不快なだけでなく、危険な可能性もあります。

 

メーカーごとのサイズ表記の違いを考慮して、ロードバイクとマウンテンバイクの両方のヘルメットのサイズを見てみましょう。

 

低価格のヘルメットの中にはユニバーサルフィットを謳っているものもありますが、多くのヘルメットは安全で快適な装着感を実現するために特定のサイズが用意されています。メーカーはさまざまな方法を使用しており、ヘッド直径の範囲 (52 ～ 56 cm など) を提供しているメーカーもあれば、小/中/大のカテゴリーに固執しているメーカーもあります。サイズが数字ではなく単語で示されている場合は、各サイズの直径範囲を分類したサイズ表へのリンクが表示されます。

 

各ブランドには、さまざまなヘルメット モデルに応じた特定のサイズ ガイドがある場合があるので、購入する前に必ず再確認してください。

 

一部の特殊なモデルを除くほとんどの自転車ヘルメットには、規定の範囲内でさまざまな頭のサイズに対応できるように調整可能なクレードルが付いています。ただし、頭の形状はすべて同じではなく、ヘルメットの形状はブランドによって異なる場合があります。サイクリング シューズと同様に、完璧なフィット感を得るために購入する前に試してみるのが賢明です。

 

それでは、頭のサイズを測って、理想的なヘルメットのサイズを測ってみましょう。新しいヘルメットを購入するときは、柔軟な布製の巻尺を使用してください。眉毛と耳のすぐ上を測ります。ヘルメットが適切にフィットするためには、この位置に配置する必要があります。プロのヒント: ビスケット缶の裁縫セットを襲撃してください。おそらくそこに巻尺が隠れているでしょう。

 

ヘルメット フィット 101: 正しい使い方

 

ヘルメットが正しくフィットすることは、快適さと安全性の両方にとって非常に重要です。工具箱にある金属製巻尺のことは忘れてください。頭のカーブを測るのにメジャーなメジャーはありません。適切な測定ツールがない場合は、紐を選択してください。フィット感は窒息するものではなく、ぴったりとフィットする必要があることに注意してください。

 

フィット感を調整する

 

正確に測定したら、ヘルメットのフィッティングは簡単になります。眉毛と耳の上に快適に収まるように頭の上に置きます。後部のダイヤルを使用してクレードルを調整します。クレードルやヘルメットの周囲のバンドがきつくなる場合があります。クレードルの高さを微調整して完璧にフィットさせます。あご紐？きつすぎず、ぴったりです。

 

交換可能なパッド

 

一部のヘルメットには、フィット感をカスタマイズできる交換可能なパッドが付いています。問題を解決するのに数回の試行が必要であっても、落胆しないでください。最終目標はぴったりとフィットすることです。ヘルメットは回転せず、頭の上で水平に保つ必要があります。

 

MIPS テクノロジー

 

MIPS について疑問に思ったことはありますか?最近のヘルメットには MIPS ライナーが搭載されていることが多く、アウターシェルが独立して回転できるようにすることで安全性を高めています。サイズ調整について心配する必要はありません – MIPS は最初からヘルメットの設計に統合されています。わずかな動き (約 10 ～ 15 mm) は正常であり、クレードルではなく外側シェルに限定されます。

 

スタイルに関する懸念

 

ポニーテールとヘルメットは必ずしも相性が良いわけではありません。ヘルメットの中には、後部出口ポートを備えたこのヘアスタイルに対応するものもありますが、そうでないものもあります。髪を調整するか、ポニーテールに合うように設計されたヘルメットを選択してください。ヘルメットの下に薄い帽子やサイクリングキャップをかぶっても大丈夫ですが、ビーニー帽やフードはどうでしょうか？推奨しません。フィット感が変わり、安全性が損なわれます。

ヘルメットをぴったりと安全にフィットさせ、自分のスタイルに合わせて調整するには、次のヒントに従ってください。